Co hrozí psům na podzim? Předejděte nachlazení i dalším 4 potížím
Stejně jako lidé jsou i pejskové na podzim náchylnější k nemocem – a není to jen nachlazení. Přečtěte si, které potíže psům na podzim hrozí, jak je poznáte a jak si s nimi poradíte.
Téma:
bolest kloubů
Rozjeďte to na koloběžce: ušetříte za jízdné a posílíte tělo
Vyhněte se ranní špičce a naskočte na koloběžku. Každá cesta do práce se promění v malou rozcvičku, při které spálíte kalorie, posílíte svalstvo a vyčistíte hlavu. Přečtěte si, kde všude se koloběžka hodí, co je při…
Pro dobrou noc: 5 kroků, se kterými vyberete ideální matraci
Na matraci strávíte třetinu dne, její výběr proto nepodceňujte. Pořízení nové matrace vám totiž může pomoct od problémů se zády i od ucpaného nosu. Zeptali jsme se odborníka na matrace, na co se u výběru zaměřit a jak…
Zázračný zázvor: s čím pomůže a co z něj připravíte
Ne nadarmo se zázvoru říká všelék. Pomáhá totiž při celé řadě obtíží, posiluje imunitu a mimo to i podporuje hubnutí. Přečtěte si, s jakými zdravotními obtížemi vám zázvor pomůže, jak ho pěstovat i jak si připravíte…
Vybavte sebe i děti na hory. Radíme, co a jak sbalit na lyžovačku
Sezóna lyžáků a rodinných výjezdů na zasněžené svahy začíná. Balení na hory často provází stres, protože zapomenutý důležitý kousek oblečení nebo lyžařské výbavy zkazí celý pobyt. Proto pro vás máme seznam, se kterým…
Vejce nad zlato! 7 tipů, jak šikovně využít skořápky od vajec
Velikonoční pondělí je za vámi, ale po svátcích vám doma zbyla pořádná nálož vajec. Až si z nich uděláte vajíčkovou pomazánku, nevyhazujte ani skořápky. Čtěte, k čemu všemu jsou v domácnosti dobré.
Infrasauna – nejlepší přítel sportovce
Relaxovat do infrasauny chodí kde kdo. Ne všichni ale vědí, že infrasauna není jen místem pro odpočinek, ale taky součást sportovní přípravy. Rozežene svalové křeče a nabudí sportovní výkony. Čtěte, jak a kdy si ji …
Indiánský běh alias jogging rozběhá i začátečníky
Internet jich je plný a vaše sociální sítě pravděpodobně také. Fotografie šťastných a krásných lidí, kteří sdílejí, kolik kilometrů dnes uběhli a jak to bylo bezva. Jestli patříte spíše mezi ty, kteří nemohou…
Jak protáhnout tělo z kancelářské židle? 5 cviků proti bolesti a…
Trávíte většinu pracovní doby v sedě? Pak vás možná bolí krk, záda, mezi lopatkami, bedra nebo dokonce všechno. Poradíme vám, jak správně sedět na kancelářské židli a jakými cviky si během pracovní doby ulevíte,…
Infrasauna je pes na celulitidu i stres
Malá, ale šikovná. Taková je infrasauna. Mladší sestra klasické finské sauny vás zbaví bolesti kloubů i pomerančové kůže – pomocí infrapaprsků. A co je nejlepší, vejde se i do malého panelákového bytu.
